|  |  | 
		 
		| 
 | 
 | 
 | 
 |   |  
		| Ư±â»çÇ× : 
			¼öºÐ°ø±Þ,ÁøÁ¤,
 
 |              
				 
		| 
	   
		|    B12 Å©¸² |   |   |   
		|    winnie   (2022-03-09 19:57:51)  |   
		|  |   
		| 
		
			
				|  |  
				|  |  
				| ¶óÀÌÆ®ÇÑ ÅØ½ºÃÄÀÇ ÁßÁö¼º/Áö¼º/¿©µå¸§ ÇǺοë Å©¸²ÀÔ´Ï´Ù. 
 Á¦ÇüÀº ½Ç¸®ÄÜÀÌ ÇÔÀ¯µÈ Á©Å©¸²ÀÔ´Ï´Ù.
 
 ÇÏÁö¸¸ ½Ç¸®ÄÜ ¾ÕµÚ°í ÃËÃË º¸½À¼ººÐµéÀÌ Æ÷ÁøµÇ¾î ºÎµé~¼¼¹Ì¸ÅÆ®°¡ ¾Æ´Ï¶ó ÃæºÐÈ÷ ÇǺΠ¾ÈÆÆÀ¸·Î ÃËÃËÇÔÀ» ÁÝ´Ï´Ù.
 
 ¿©µå¸§ÇÇºÎ¿ë ºñŸ¹Î B ¶ó°í ÇÏ´Ï ³ªÀ̾ƽžƸ¶À̵å (B3) Å©¸²Àΰ¡..Çߴµ¥ ¼ººÐÇ¥¸¦ º¸´Ï È¿¸ðÃßÃâ¹° = ºñŸ¹Î B ·Î Ç¥½ÃÇÑ °ÍÀÌ´õ±º¿ä.
 
 
  
 
 È¿¸ðÃßÃâ¹°¿¡´Â ºñŸ¹Î B12 °¡ dzºÎÇϱ¸¿ä,  ÀÌ ¼ººÐÀº Ç׿°¼ººÐÀ¸·Î ¿©µå¸§À» Æ÷ÇÔ °Ç¼±, ½ÀÁøµî ´Ù¾çÇÑ ÇǺο°¿¡ È¿°úÀûÀÎ ¼ººÐÀÔ´Ï´Ù.   B3 ¿Í ¸¶Âù°¡Áö·Î »ö¼ÒÄ§ÂøÀ» ¾ïÁ¦ÇØÁÖ´Â È¿°úµµ ÀÖ±¸¿ä. 
 ¿©µå¸§ÀÌ ÀÖ°í ÀÌ·¯ÇÑ ÇÇºÎÆ®·¯ºí·Î ÀÎÇÑ ÈçÀûÀÌ »ý±â´Â °ÍÀ» °ÆÁ¤ÇÑ´Ù¸é ÀÌ Å©¸²°ú ÇÔ²² B3 ¼¼·³À» Æä¾î¸µÀ» ÇÏ´Â ¹æ¹ýµµ ÁÁ½À´Ï´Ù. :)
 
 ÀÌ ¹Û¿¡ ¿¡ ´Ù¾çÇÑ Ä«¹Ö¼ººÐÀ» º¼ ¼ö Àִµ¥
 
 Á¤Á¦¼ö ´ë½Å ¾Ë·Î¿¡Á©À» ¼öºÐº£À̽º·Î »ç¿ëÇß°í, ÇØÃÊ, Ä«¸ð¸¶ÀÏ, ¿ÀÀÌ, ¾Ë¶õÅäÀεîµî ´ëºÎºÐÀÇ ±¸¼º¼ººÐµéÀÌ ¿ì¼öÇÑ ÁøÁ¤±â´ÉÀ» °¡Áö°í ÀÖ½À´Ï´Ù.
 
 ±×·¯¹Ç·Î ²À ¿©µå¸§ ÇǺΰ¡ ¾Æ´Ï´õ¶óµµ ¼öºÎÁö+¿¹¹Î¿¡ ÇØ´çÇÏ´Â ÇǺζó¸é ¸ðµÎ ÀûÇÕÇÑ Á¦Ç°ÀÔ´Ï´Ù.
 
 
 
 
 
 
 
 |  |  |  |  |