타월로 몸을 두드리듯닦아 피부가 완전히 건조하지 않고 촉촉한 상태에서 리치한 로션이나 크림을 수분이
남아있는 피부에 발라 수분증발을 막아줍니다. (피부에 수분을 주는 것은 로션이 아니라 물 그자체입니다)
피부가 흡수할 수 있을때까지 충분한 양의 로션이나 크림을 목에서부터 발까지 마사지하여 줍니다.
몇분이 지나서도 피부가 계속 끈적거리면 지나치게 많이 바른것이므로 여분의 제품은 타월로 닦아줍니다.

마일드한 밀크클렌저와 따뜻한 물로 얼굴을 씻어줍니다.  피부를 건조하게 할 수 있는 토너는 생략하세요.
(수렴제가 필요하다면 알코올이 아니라 위치헤이즐성분이 들어간 제품을 선택하세요) 겨울동안에는,
얼굴피부는 좀 더 리치한 보습제를 필요로 합니다. 이때 보습제는 반드시 촉촉한 상태의 피부에 발라줍니다. 
따뜻한 계절에 젤타입을 사용한다면 로션으로 바꾸세요.  로션을 사용하신다면 크림으로 바꿔줍니다.

잠자리에 들기전, 거칠은 손과 발을 따뜻한 물에 약 5분간 담궈줍니다. 
그 후 락틱산이나 유레아(수분을 피부로 끌어당기는 성분) 혹은 바세린이나 라놀린 (수분증발을 막아주는
성분)가 함유된 진한 모이스춰라이저로 피부를 두텁게 감싸줍니다.  좀 더 강도높은 관리가 필요할 시에는
밤동안 양말이나 면장갑을 끼어줍니다. 튼 팔꿈치나 무릎에는 같은 방법으로 몇시간동안 동안 랩을 감싸줍니다.

매끄럽고 촉촉한 얼굴과 바디를 위해서 크림을 왕창 바르는 것은 시작에 불과합니다.

*가습기를 설치합니다
피부에 수분을 공급해줍니다. by 피부과 전문의 Glossman
냄비에 물을 채운 후 레디에이터 위에 올려놓는것도 효과적입니다.

*무향, 무색의 세제를 사용합니다.
그리고 섬유유연제는 피하세요. “옷에 잔여물을 남겨 피부를 건조, 민감하게 만들 가능성이 있습니다” by 피부과 전문의 Glossman

*올바른 의복을 선택합니다.
다리를 보호하기 위하여 스타킹이나 바지를 입습니다. 손이 건조해지는 경향이 있다면 추워지기 시작할 무렵부터 장갑을 껴주세요. By 피부과 전문의 Lenora Felderman

*샤워후에도 욕실문은 꼭 닫습니다.
로션을 바르는 동안에 욕실의 스팀이 빠져나가지 않도록 해주세요. By 피부과 전문의 Dennis Gross

*보습은 수시로
피부가 젖었을때, 즉 손을 씻거나 그릇을 씻을때마다 발라줍니다.

*쉐이빙이나 왁싱뒤에는 
가려움과 건조를 막기위해 로션이나 크림을 듬뿍 발라줍니다.

*이 방법을 모두 사용해도 여전히 피부가 붉고 튼다면 피부과전문의를 찾으세요.
피부염일 가능성이 있습니다. 이 경우는 약용크림으로 치료를 해야합니다.