[ ºäƼ Q&A ]
Á¦ ÇǺΟÀÔÀº Àü¹ÝÀûÀ¸·Î ÇÇÁöºÐºñ°¡ ¸¹°í ÈÀÌÆ®Çìµå°¡ ¾ÆÁÖ Àß ³¢ÀÌ¸ç °¢Áúµµ ¸¹Àº ¿¹¹ÎÇÑ Áö¼ºÇǺα¸¿ä.
Á¦°¡ »ç¿ëÇÏ´Â ÄÚÆÑÀº ºÙ¿´´Ù ¶¼¾î³»´Â ŸÀÔÀÌ ¾Æ´Ï¶ó ºÒ·Á¼ ¸éºÀÀ¸·Î ´Û¾Æ³»´Â ŸÀÔÀÔ´Ï´Ù.
ÄÚÆÑ ÈÄ ÈÄóġ´Â Á¦°¡ °¡Áö°í ÀÖ´Â Á¦Ç° Áß ¹«¾ùÀ¸·Î Çϴ°ÍÀÌ ÁÁÀ»Áö À§´Ï´Ô²² ¿©Âã½À´Ï´Ù.(ÇöÀç´Â ¹» ¸ô¶ó ±×³É ÀÌ°ÍÀú°Í µ¹¾Æ°¡¸ç ÇÏ°í ÀÖ¾î¿ä. Àú Àڽŵµ ¸ð¸£´Â »çÀÌ¿¡ ÇǺο¡ ¾î󱸴Ͼø´Â ÁþÀ» ÇÏ°í ÀÖ´ÂÁöµµ ¸ð¸£´Ï Á¤È®ÇÑ ¹æ¹ýÀ» ¾Ë°í ½Í½À´Ï´Ù.)
1. ºñŸ¹Î C°¡·ç +ÇÁ·ÎÆú¸®½º ¾ÚÇà -ºñŸ¹Î C°¡ ÇǺÎÀç»ý ¹× Äݶó°Õ ÇÕ¼º¿¡ ÁÁ¾Æ ÇÇÁö¾ÐÃâ ÈÄ¿¡ ¹ß¶óÁÖ¸é ¸ð°øÁÖº¯ÀÇ ÇǺθ¦ Àç»ý½ÃÄÑ ÀÛ¾ÆÁö°Ô ÇØÁشٰí ÇÏ´õ±º¿ä. ´Ù¸¸ ¹Ù¸£¸é Á» µû°¡¿ö¼ ¹Ù¸£°í ÇÑ 10~15ºÐ µÚ¿¡ Âù¹°·Î ¾Ä¾î¹ö·Á¿ä. ±× Á¤µµ ½Ã°£ÀÌ¶óµµ Èí¼ö´Â ´Ù µÇ¾úÀ»°Í °°¾Æ¼¿ä.
2. Åä³Ê Àû½Å ÈÀå¼ØÀ» ³ÃÀå°í¿¡ ³Ö¾î Â÷°©°Ô ¸¸µé¾î ÄÚÀ§¿¡ ¿Ã·Á³õ±â -Åä³Ê´Â ºñŸ¹ÎA ±Û¸®ÄÚ¸¯ Åä³ÊÀÔ´Ï´Ù. ºñŸ¹Î Aµµ ¸ð°øÃà¼Ò È¿°ú°¡ ÀÖ´Ù´õ±º¿ä.
3. Á׿°¼¯Àº ¹°·Î ¾Ä¾î³»±â -¼Ò±ÝÀÌ ¸ð°øû¼Ò ¹× Ãà¼Ò È¿°ú°¡ ÀÖ´ÙÇÏ¿© ÀÚÁÖ Á׿°¼¯Àº ¹°·Î ¼¼¾ÈÇÏ°í ÀÖ½À´Ï´Ù. Á׿° ÇÑ Æ¼½ºÇ¬¿¡ ¹° ÇÑÄÅ ºñÀ²·Î ¼¯¾î ¾ó±¼¿¡ Âû½ÏÂû½Ï ³¢¾ñ¾îÁÖ°í Âù¹°·Î Çà±Å³»´Âµ¥ ÄÚÆÑÇÑ ´ÙÀ½¿¡ ¼Ò±Ý ³óµµ¸¦ Á¶±Ý ´õ ¿Ã·Á Çϴ°ÅÁö¿ä.
4. ¸ÓµåÆÑ -¹ÙÇϼººÐÀÌ ÇÔÀ¯µÈ ¸ÓµåÆÑÀÔ´Ï´Ù.
À§ÀÇ ¹æ¹ý Áß ¾î´À ¹æ¹ýÀÌ °¡Àå È¿°úÀûÀ¸·Î ¸ð°ø °ü¸®¿¡ ÁÁÀº ¹æ¹ýÀÏÁö¿ä.
ÄÚÆÑÈÄ ÈÄóġ´Â °Á¦Àû, ¹°¸®ÀûÀ¸·Î ÇǺθ¦ ÂÉÀÌ´Â°Ô °¡Àå ÁÁ½À´Ï´Ù. 4¹øÀÌ °¡Àå È¿°úÀûÀ̱¸¿ä 1¹øÀÌ °¡Àå ºñÈ¿À²ÀûÀ̱¸¿ä
ÄÚÆÑ -> AHA/BHA Åä³Ê·Î Ç¥¸é´Û±â +¸ð°ø¼Ó¿¡ ¼Ö·ç¼Ç Èê·Á³Ö±â (¸ð°ø¼Ó °¢ÁúºñÈÄ ¿¹¹æ) -> ¸ÓµåÆÑÀ¸·Î ²Ë Á¶À̱â
°¨»çÇÕ´Ï´Ù. À§´Ï´Ô
±×·±µ¥ AHA/BHA Åä³Ê·Î Ç¥¸éÀ» ´Û¾Æ ÁÖ¶ó Çϼ̴µ¥ ºñŸ¹ÎA Åä³Ê·Î ÇصµµÇ³ª¿ä? ¶È°°ÀÌ °¢ÁúÁ¦°Å È¿°ú°¡ ÀÖ´øµ¥¿ä.
±×¸®°í ¸ð°ø¼Ó¿¡ Èê·Á³Ö´Â ¼Ö·ç¼ÇÀº ÄÚÆÑ¿¡ µþ·Á³ª¿À´Â ÄÚÆÑ ÈÄ ¸ð°ø¼ö·Å¿ë ÆÑ ¸»¾¸À̽Ű¡¿ä? (À§Ä¡ÇÏÁ©À̶û ¿Ã·¹¾Æ³î¸¯ ¿¡¾¾µå ¼ººÐÀ̶ó´Â °Ö°°Àº ÆÑÀÔ´Ï´Ù. Àá±ñ ³ÃÀ庸°üÇß´Ù ÄÚÀ§¿¡ ¿Ã·Á³õÀ¸¶ó³×¿ä)
¹¹µç °¢ÁúÁ¦°Å È¿°ú°¡ ÀÖ´Â°É »ç¿ëÇÏ½Ã¸é µË´Ï´Ù. (ºñŸ¹Î A ÀÚü°¡ °¢ÁúÁ¦°Å È¿°ú°¡ ÀÖ´Â°Ç ¾Æ´Ï°í ·¹Æ¼³îÀÌ ÅÏ¿À¹ö ÃËÁøÈ¿°ú°¡ ÀÖÁö¸¸ Åä³ÊÇüÅ·Π°ú¿¬ ¾ó¸¶³ª È¿°úÀûÀÏÁö´Â Àǹ®ÀÔ´Ï´Ù)
¾Æ´Ï¿ä, AHA/BHA Åä³Ê¸¦ ¸»ÇÑ°ÍÀ̾ú½À´Ï´Ù. ¸ð°ø¼Ó¿¡ ÃÖ´ëÇÑ Ä§Åõ½ÃÄÑ ¸ð°ø¼Ó¿¡¼ °¢ÁúÀÌ ½×ÀÌ´Â°É ¸·´Â´Ù´Â ÀǹÌÀÔ´Ï´Ù. ¸ð°ø¼ö·Å¿ë ÆÑÀº ÀϽÃÀûÀ¸·Î + ¹°¸®ÀûÀ¸·Î ¼öÃà½ÃÅ°´Â È¿°ú±¸¿ä.