◆습관이 주름을 부른다?

턱을 괴거나 엎드려 책 읽기, 소파에 누워 한쪽으로 TV 보기 등은 꼭 피해야 할 자세. 뷰티 컨설턴트 피현정씨는 "목을 기울인 채 장시간 비행기나 기차를 타면 목주름이 쉽게 생긴다. 장거리 여행을 갈 땐 꼭 목 베개를 써야 한다"고 조언했다. 크림 바르는 방향도 중요하다. "목의 피부 결은 가로로 돼 있어서 목 중앙에서 뒤쪽으로 가로로 쓸어 올리듯 바르는 것이 효과적"이라고 한다. 뷰티 칼럼니스트 김현수씨는 "목도 얼굴처럼 비누 대신 꼭 클렌저로 씻고, 기초제품도 목까지 바르는 습관을 들여야 한다"고 강조했다. 때밀이 수건은 절대 금물. 목 피부는 너무 얇아서 자극을 주면 탄력이 떨어진다.

◆집에서 관리할 수 있을까?

뷰티 칼럼니스트 이나경씨는 크림을 바르고 랩을 목에 두른 뒤 따뜻한 스팀 타월을 감아 주는 방법을 추천한다. "피부 온도가 상승해 흡수력이 높아지기 때문"이란다. 피현정씨는 "노화 방지 관리가 효과적인 밤 10시~새벽 2시 안티에이징 세럼과 나이트 크림을 목과 데콜테 라인까지 펴 바르면 좋다"고 말했다. 뻣뻣이 긴장된 목도 주름을 부른다. 뷰티 전문가 문혜정씨는 "주먹을 쥐었을 때 손가락 가운데 마디의 튀어나온 부분으로 쇄골이 오목하게 파인 부분에서 귀 뒤 경락점을 이은 선을 아래 위로 마사지하라"고 조언했다. 리더스피부과 박상진 원장은 '레틴A 성분 연고제'를 추천한다.

◆목주름 없애는 시술은 얼마?

목은 피지선이 적어 재생이 어려운 부위. 피부과 진료 중에서도 까다롭고 비싸다. 효과를 보려면 적어도 100만원 이상은 깨질 각오를 해야 한다. 얇은 목주름엔 콜라겐 생성을 유도하는 '펩타이드' 시술(회당 20만원선·5회), 가로주름엔 피부에 구멍을 뚫어 피부재생을 유도하는 극미세 레이저 시술(회당 50만~100만원선·3~5회)을 많이 한다. 고주파 열을 이용하는 서마지 리프트(200만~300만원선)는 효과는 좋지만 비싸다. 돈 앞에 좌절할 필요는 없다. 목주름조차 세월이 준 훈장으로 받아들일 수 있는 마음이야말로 돈 주고도 바꿀 수 없는 연륜이다.

전문가들 사이 입소문 난 목 관리 화장품은 어떤 것일까. 뷰티 칼럼니스트 이나경·피현정·문혜정·김현수·사혜정, 메이크업 아티스트 이꽃님 등 전문가 6명에게 추천 제품 5개씩을 받아 추천 횟수가 높은 상위 10개 제품을 정리했다.